YAN TESİRİ: Lahananın bilinen hiçbir yan etkisi yoktur. Ancak, özellikle çiğ yendiğinde, bazı duyarlı midelerde şişkinliğe yol açabilir. Bu durumda içilecek bir bardak kimyon çayı rahatlatacaktır.
TELAFİSİ:
Gaz yapması iyi pişirilmediğinden kaynaklanır, iyi pişirilir, ya da nane, rezene çayı içilir.
Lahana Çiçeği
ŞİFASI:
1) Mide ülseri:
İçindeki anti ulkus maddesi mide yaralarım tedavi eder, lahana kıyılıp kaynatılır, balla tatlandırılarak aç karnına içilmeye devam edilir.
2) Çıban:
Lahana lapa yapılıp çıbanlı yere vurulur, kısa sürede çıbanı tedavi eder.
3) Akne, sivilce:
Lahana lapa yapılıp akneli yerler günde 3-5 kere pansuman yapılır.
4) Bronşit:
Lahana kaynatılıp balla tatlandırılarak birer su bardağı içilmeye devam edilir.
5) İdrar söktürücü:
Lahana kaynatılıp balla tatlandırılarak aç karma birer su bardağı içilmeye devam edilir.
6) Kuvvet verici:
Lahana kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir. Lahana tohumu balla macun yapılıp yenmeye devam edilir.
7) Süt arttırıcı:
Kara lahana kaynatılıp balla tatlandırılıp içmeye devam edilir. Anne sütünü bollaş-tınr, çocuğu mamadan kurtarır.
Gözü kuvvetlendirici:
Lahana çiğ olarak yenirse içindeki A vitamini gözün görme gücünü artırır.
9) Kansere karşı koruyucu:
Lahana haşlaması salatası ve bilumum lahana yemek vücudu kansere karşı korur.
10) Kabızlık:
Lahana haşlanıp balla tatlandırılarak bir su bardağı içilirse kabızlığı önler. Lahana lifli olduğu için lahana yemekleri hazmı kolaylaştırır.
11) Sarılık:
Lahana haşlanıp balla tatlandırılarak soğuk olarak birer su bardağı içilmeye devam edilirse sarılığa faydalıdır.
12) Tıkanıklılık çözücü:
Lahana salatası sirke veya limon ile yenmeye devam edilir.
13) Burun tıkanıklığı:
Lahana suyu buruna çekilirse burun tıkanıklığını giderir, baş ağrılarına faydalıdır.
14) Yanık kremi:
Lahana suyu yumurta akıyla krem haline getirilip yanığa sürülür.
15) Yara iyileştirici:
İçindeki U vitamini sayesinde yaraları çabuk iyileştirir. Lapa yapılıp yaraların üzerine bağlanır.
Lahana
TAVSİYE:
Lahana pazarda ucuz ve bol diye hor görmeyin, pahalıya aldığınız birçok meyve ve sebzeden daha şifalı, hem yemek, hem salata, hem şifa.
TOKSİN ATARAK YENİLENİN
Kaynamakta olan yarım litre suda 5-6 adet beyaz lahana yaprağını parçalamadan, 10 dakika ağzı kapalı olarak hafif ateşte haşlayın. Sabah ve akşam şeklinde günde 2 kez aç veya tok karnına birer su bardağı için. Bu işlemi 5 gün boyunca ve her seferinde yeniden hazırlayarak devam edin. 3 gün ara verip, yeniden 5 günlük bir kür daha uygulayın. 10 günlük kürün bir yıl boyunca 4 kez yapılmasını tavsiye ediyorum. Kürün yapılmaya başlandığı 2. veya 3. gününde vücudunuzun terlediğini ve özellikle yüz kısmında yağlı olduğunu fark edeceksiniz. Endişelenmeyin, bu yağla birlikte toksinleri de attığınızı gösterir. Bu kürü uygularken daha sık banyo veya duş yapmalısınız. Ne kadar çok toksin atarsanız vücudunuz o kadar fazla kendini yeniler.
Ayrıca;
Yaprakları da bir çeşit sargı bezi olarak kullanıldığında mucize yaratabiliyor.
Yanık ya da böcek sokması halinde, o bölgeye iyice ezilmiş bir lahana yaprağı koyun.Hem ağrıyı dindirir hem de yaranın iyileşmesini sağlar.
Dolama, iltihaplı yaralar, çıban ve sivilce için de lahana yaprağı öneriliyor.Yapraklar haşlanarak, çiğ ya da ütüyle ısıtılarak sargı bezi gibi yaranın üstüne sarılabiliyor.
Adale, siyatik, romatizma ve nevralji(sinirler üzerinde oluşan ağrı) gibi ağrılarda da lahana birebir.Sıcak lahana lapası bir tülbente konarak hasta bölgeye uygulanıyor.Bu metod, ağrıyı dindiriyor.
Karaciğer, bağırsak sancısı, ishalde de lahana yaprağı bulunmaz bir ağrı kesici.Boğaz ağrısına, ses kısılmasına da biçilmiş kaftan.
Lahana; içerdiği, kanserli hücrelerin çoğalmasını önleyen karoten maddesiyle, özellikle bağırsak, rahim kanserine karşı etkili.
